BURR I MASSOR!!

Går upp och kissar och tittar till mot fönstret där en utomhustermomter visar....vad!!! 17 minusgrader!! Jag gnuggar ögonen och tittar igen. Jo, det stämmer. Tillbaka i sängen njuter jag av värmen och tittar på klockan, 5:50. Snart ska min älskling upp. Jag borrar ner mig mellan lakan och täcke och njuter av den fortfarande varma kudden.
Somnar om och vaknar till först vid 9-tiden. Har sån värk i kroppen att jag inte vill lämna den varma sängen. Bara att sätta ner fötterna på golvet, känna den kalla luften mot min sömnvarma kropp....nej, stannar kvar ett tag till. Scrollar runt på Insta och drömmer mig bort ett tag till.
Efter den sena frukosten bylsar jag på mig lager efter lager för att ta en promenad medan solen skiner. Vinden biter i mig. KALLT KALLT KALLT. Till och med mina fötter fryser i de varma sköna icebugsen, de som är de varmaste jag någonsin haft.
BURR!!! Vänder snart hem igen och tar in posten. Den är iskall och jag slänger ifrån mig den på köksbordet. Mössa och jacka har jag på mig ett bra tag för att få lite värme på kroppen.
Det är -10 men blåsten får det att känna som -17 grader!!!
Jag sätter på tekokaren, sätter på värmefilten, tar fram mina hörlurar och sen sjunker jag ner i soffan, njuter av min ljudbok och bara njuter av värme både utifrån och inifrån.
Snart är jag nog människa igen.
 

SOLIG FREDAG

Jag vaknar upp till sol ☀️☀️ Tänk vad mycket det gör för humöret 😀
 
Avbrutna rosa nejlikor lyser upp mina medicinburkar 🌸🌿🌸
 
 
I år får båda två fina gravlyktor u-form av hjärta med en duva på och texten Alltid i mitt hjärta ❤️
 
 
Jag har ljus på graven med batteri i som lyser flera hundra timmar. Men jag kommer inte ihåg storleken på batterierna. Så jag tar med mig de hem och köper för att sätta i inför 1:a advent. Årsdagen då min syster lämnade oss. Advent är sen dess en tuff årstid. ALLA tände ett ljus för henne då, 2009 💖😇💖
 
 
Lite jobbig dag, då jag ska göra gravdekorationer till min lillasysters och fars gravar. Saknaden ör enorm!! Det är snart på dagen 8 år sedan min lillasyster lämnade oss. 1 år tidigare gick pappa bort. Så livet är skört!!! 😇😇❤️❤️

SMÄRTA SOM INTE SYNS

Att leva med en värk som påverkar mig dygnet runt men som inte syns. Det är väldigt påfrestande. Jag hämtar ut medicin på apoteket: Men du ser ju så fräsch ut, inte är dessa till dig? Ett leende och rosiga kinder kan tydligen lura vem som helst. Tänk så många gånger jag önskat mig ett gips, ett bandage eller liknande. En stor text i pannan som säger: JAG HAR FIBROMYALGI
 

Just nu, med höst, regn, fuktighet, mörker är min värk som värst. Den tar över hela min kropp. Mitt humör. Mitt tänk. Jag blir osocial, deppad, ofukuserad, tappar minnet, hoppar över ord då jag pratar, missar ord när jag skriver. Får alltid dubbelkolla men missar ändå att jag skriver fel.
Jag blir en gnällig person. En person jag inte vill vara. En person jag inte är. Detta är inte jag. Detta är min värk.

 
Då jag fokuserar på något roligt kommer värken i bakgrunden. Då kan jag fokusera bort den. För tillfället. Ofta kommer ett skov efteråt. Men bara att kunna fokusera bort värken för ett tag är så mycket värt.
Idag har jag startat upp min gamla mobil. En android. I den har jag avslappningsband från tiden med Smärtskolan. Den kan jag ladda upp till TV:n. Sitta och lyssna in.
Jag måste även ta till meditation till mitt liv igen. För just nu då det är helgrått ute känns livet inte alls roligt.
Jag försöker verkligen att vara pigg och glad på kvällarna, då min älskade är hemma. Men jag är jag. Inte den jag vill vara. Inte den jag var då vi träffades. Det gör så ont! Ont att se hur jag påverkar honom. Han förstår, vet vad jag lever med och går igenom. Men han är bara en människa med känslor. Han orkar inte alltid.
Nu blir det nya tag! Jag ska fokusera bort det som finns utanför fönstret. Ska hitta tillbaka till känslan från varma mysiga sommardagar. Hitta tillbaka till mitt glada, positiva, spralliga jag! Så det så!
Hjälp och pepp önskas.
Får ofta mailsvar och jag är så lycklig över alla ni fina läsare där ute <3
 
Vad gör ni idag? Berätta gärna och gör mig lyckig över era kommentarer!
RSS 2.0